なにか新しいことにチャレンジしようと思い立ったとき、最初の壁が「現状維持メカニズム」です。人は、誰でも、今と同じほうがいいと潜在意識で考えてしまう。これがあるので、ダイエットでもビジネスでも、なかなか変化を生み出す行動がとれないわけです。その現状維持メカニズムを破る方法をお伝えします。